Méditation

EN

Un florilège de techniques épanouissantes, insolites et amusantes (exploration mentale, sensorielle, émotionnelle, visualisations, mantras…)

Se familiariser avec ses fonctionnements profonds afin d’instaurer changement et stabilité.

Cultiver la paix intérieure par la pleine conscience.

Développer son imagination.

Et bien plus encore.

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