Développement personnel

In english

1. Mise en lumière des problématiques individuelles

2. Partage d’outils et d’expériences : art de manger, jeûne, tao de l’homme, une approche de la discipline, auto-suggestion, auto-dérision, méditation, art de respirer, yoga, qigong, retraites, supports audiovisuels & livres bénéfiques…

3. Mise en place d’un protocole pouvant inclure : sommeil, nourriture, activité physique, mentale, émotionnelle et spirituelle, sexualité, habitudes de vie

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