Yuj (racine sanskrite du mot Yoga) = union, conjonction, constellation … Certains maîtres font la distinction – non sans humour – entre le Yoga axé sur le corps, à l’occidentale (et souvent en opposition avec ses principes philosophiques) et le véritable Yoga qu’ils appellent “Yuj”

Nous pratiquons Mahayoga : le “grand” Yoga qui inclut activement chacune des 8 branches du Yoga traditionnel (voir le livre “Samadhi, The Great Freedom” de Gregor Maehle) dans une volonté de démystifier, de rendre plus accessible la pensée yogique.

Nous travaillons via le système des 7 corps qui complète harmonieusement la vision traditionnelle à 5 (panchakosha) :

• En clarifiant nos 3 corps “les moins subtils” :

1. physique (annamaya) par les asanas

2. émotionnel / énergétique (pranamaya) par le pranayama

3. mental (manomaya) par la méditation

• pour atteindre 3 corps situés plus près de notre essence et dans lesquels prennent placent les samadhis (avec et sans objet) :

4. causal : octave supérieure du corps physique

5. bouddhique (anandamaya) : corps d’extase (octave supérieure du corps émotionnel)

6. atmique (vijnanamaya) : corps de connaissance profonde (octave supérieure du corps mental)

• et entrevoir le corps

7. monadique : la part de nous qui n’a jamais quitté la Source de tout ce qui est*

*Nous ne faisons ici qu’embrasser des hypothèses. Ne tenez aucunement compte de celles qui ne vous parlent pas !